実践

こんにちは！こめこです！ 進学・就職などで周りの環境が変わったり、初めて一人暮らしをはじめたりすると体調の変化を感じることはありませんか？私自身、新学期などの変化が生じる場面ではメンタルに変化が生じやすくなります。 今回は新生活...